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Petit bilan  avant d'aborder une nouvelle séquence de compétitions :

Depuis la 6000 D, de petits pépins se sont enchaînés. La période estivale est propice à l'amusement dans d'autres sports plus ludiques et plus intenses (squash, foot,…), mais visiblement « On a plus 20 ans ! »

Résultat : le bassin complètement verrouillé. J'ai tout de même voulu reprendre l'entraînement ( pas raisonnable, je sais !…!), ce qui m'a valu une déchirure musculaire du psoas, bien douloureuse et bien handicapante.

S'en suivirent arrêt, visite chez l'ostéopathe et reprise en douceur à base de vélo et natation.

Seulement des objectifs se profilent : le Raid des Chaussées les 24 et 25 septembre (avec la même équipe que l'an passé) et surtout les Templiers fin octobre.

Donc je suis très très en retard dans ma préparation et je  me suis décidé à faire une bonne semaine d'entraînement suivi du trail des 3 provinces ce week-end à Clisson, en guise de préparation, sans aucun objectif.

Cela m'a donné une belle semaine :

Lundi : Vélo + natation.

Mardi : Vélo + natation.

Mercredi : Vélo + dure séance VMA en côte.

Jeudi : Vélo + natation.

Vendredi : Vélo + footing.

En prévision pour le samedi : Vélo + Trail de Clisson (38 km).

Comme il fallait s'y attendre, la pointe au psoas s'est réveillée suite à la séance de côtes…incorrigible ! …et je me pose donc la question de ma participation ou non au trail de Clisson… suspense…

Tout autre chose enfin, je suis tombé sur un bel article dans l'équipe à l'occasion de la disparition d'un très grand aventurier, Walter Bonatti, décédé ce 13 septembre.

A la question « Qu'est-ce que l'alpinisme ? », il répondait : « Une recherche de soi-même. Ajoutant : La montagne n'est ni bonne ni mauvaise. C'est un révélateur, un miroir. Elle commande, à celui qui s'y aventure, de se déterminer en tant qu'individu juste avant qu'il ne prenne son destin à bras le corps ».

Nos aventures sont bien sur très éloignées des défis qu'il relevait, mais c'est, je trouve,  une belle leçon de vie.